Tips Fashion Untuk Membuat Penampilan Anda Terlihat Seperti Super Model

Pernahkah anda membayangkan atau bermimpi seandainya diri anda seorang super model? Lalu anda akan berpikir, kalau saja tubuh saya seperti model, pasti apapun yang dikenakan akan terlihat cocok. Banyak yang meyakini bahwa untuk berpakaian seperti model, harus memiliki tubuh langsing, badan sexy, dan kaki jenjang layaknya model. Tapi tahukan bahwa apa yang dipercayai sebagian besar wanita di dunia ini ternyata tidak benar? Pada kenyataannya, andapun dapat terlihat anggun, elegan, stylish, dan trendy bak seorang super model asalkan tahu caranya.

Tentu saja tidak bisa kita pungkiri kalau model memiliki bentuk tubuh dan kecantikan yang menakjubkan. Tapi itu bukanlah segalanya. Lantas apakah yang menjadi elemen terpenting seorang super model? Kuncinya adalah percaya diri! Inilah yang dapat membuat mereka mampu berjalan dengan anggun di atas pentas catwalk dan seolah mengatakan pada dunia bahwa mereka sangat cantik dan layak untuk menjadi pusat perhatian. Mereka bertindak dengan tata krama yang baik. Bagaimana dengan kita? Berlatihlah di depan kaca untuk menghargai tubuh yang telah dianugerahkan kepada anda. Belajarlah untuk menerima diri sendiri.Tidak peduli berapapun usia, berat badan, latar belakang, status sosial, dan apapun alasannya. Setiap wanita mampu untuk terlihat cantik seperti model!

Problem lainnya adalah saat anda melihat seorang model tinggi dan langsing yang terlihat luar biasa mengenakan rok mini dengan atasan trendy, lantas anda menjiplak persis apa yang mereka kenakan. Justru saat anda berusaha menyaingi mereka, maka penampilan anda akan terlihat semakin “bodoh”. Terimalah bahwa sebagian besar dari wanita tidak memiliki body seperty model. Jadi cara paling cerdik untuk berpakaian seperti model adalah bagaimana agar anda bisa menyesuaikan antara pakaian dengan diri anda.

Pertama, pikirkan bagaimana seorang model terlihat meski tanpa pakaian yang sedang mereka kenakan. Rasanya tidak ada di dunia ini manusia yang memiliki tubuh sempurna, meski seorang model sekalipun. Yang membedakan dengan kita adalah seorang model tahu apa yang menjadi kekurangan dan kelebihan mereka. Bisakah dibayangkan jika seorang model yang umumnya ekstra kurus, lalu mengenakan pakaian super ketat yang menempel sampai kulit? Tentu saja pakaian tersebut akan terlihat tidak bermutu saat dikenakan. Para model akan memilih model pakaian yang dapat mengikuti bentuk tubuhnya, bukan malah sebaliknya. Mereka tidak akan mengenakan sesuatu yang membuat mereka harus berjuang keras saat di atas panggung dan khawatir kalau pakaiannya terlepas ketika berjalan di panggung runway. Ingat, pakaian lah yang mengikuti tubuh kita, bukan kita yang mengikuti bentuk pakaian!

Mari pikirkan kembali tentang model. Apa lagi yang anda lihat? Lupakan tentang Paris Fashion Show yang menakjubkan, dimana sebagian besar pakaiannya tidak bisa digunakan dalam kehidupan nyata. Lihatlah bagaimana seorang model berpakaian dalam kehidupan sehari-hari, saat mereka tertangkap kamera paparazzi atau sedang menghadiri sebuah acara penghargaan. Mereka akan mengenakan pakaian yang simple dengan warna sepadan. Pakaian mereka tidak terlalu berlebihan, simple, namun tetap terlihat anggun, elegan, glamor dan stylish. Anda akan jarang sekali melihat seorang model mengenakan pakaian ekstra ketat dengan rok mini polka dot atau model futuristik dengan desain yang nyentrik dan warna yang menyala.

Hal lain yang harus anda perhatikan adalah aksesoris. Para model pun akan menyesuaikan aksesoris dengan pakaian mereka. Jangan membuat aksesoris terlihat begitu kuat. Cukup menambahkannya agar pakaian anda terlihat sedikit lebih bersemangat. Aksesorislah yang seharusnya mengikuti pakaian anda. Biarkan aksesoris terlihat seperti aksesoris, bukan menjadi hal yang pertama kali akan menjadi pusat perhatian, seakan-akan sedang berteriak: Hey lihat! Aksesoris apa yang sedang saya pakai!

Juga perhatikan pemilihan warna. Para model tidak akan meggunakan warna yang membuat dirinya tidak percaya diri. Pilihlah warna solid atau gelap bila anda ingin terlihat kurus. Gunakan warna lembut agar terlihat cerah. Jangan menggunakan warna nge-jreng yang mencolok mata, bila anda tidak pede saat mengenakannya.

Jadi apa yang dapat kita pelajari? Untuk terlihat seperti seorang model, anda harus menjadi diri anda sendiri. Menggunakan pakaian dengan ukuran yang sama seperti model tidak akan membuat anda menjadi model. Kenakanlah pakaian yang cocok dengan tubuh anda. Sehingga pakaian akan terlihat elegan karena mengikuti bentuk tubuh ketika anda bergerak. Belajarlah untuk menyesuaikan trend fashion yang dikenakan oleh para model dengan bantuk tubuh anda, bukan malah berusaha untuk menyaingi para model! 

Untuk tips cara berpakaian secara mendetail, sudah sering kami ulas sebelumnya dan akan selalu kami update untuk anda, silahkan baca artikel kami lainnya. Gratis!

Agar terhindar dari penyakit flu

Seperti sudah diketahui secara umum, dewasa ini ada beberapa jenis penyakit flu yang mematikan. Salah satunya yang terkenal di Indonesia adalah flu burung yang sudah banyak memakan korban jiwa. Selebihnya adalah flu yang biasa diderita banyak orang terutama pada musim hujan yang sering mendatangkan hawa dingin. Tapi meskipun hanya flu biasa, jangan pernah meremehkannya. Sebab, seseorang yang terserang flu menandakan bahwa sistem kekebalan tubuhnya sedang menurun.

Untuk mensiasati pencegahan terhadap serangan penyakit flu, 10 petunjuk dibawah ini bisa cukup membantu sebagai pegangan.

10 HAL PENYEBAB FLU

Jangan meremehkan penyakit influenza (flu). Bukan hanya flu babi yang berbahaya, flu pada umumnya juga harus kita waspadai. Banyak hal yang tanpa kita sadari memungkinkan kita terserang flu. Berikut 10 hal yang perlu Anda simak untuk lebih berhati-hati di musim flu seperti sekarang ini:

1. Terlalu cemas
Kekhawatiran kita akan datangnya penyakit justru hanya akan membuat kita sakit. Misalnya kekhawatiran akan virus flu babi. Virus H1N1 belum terbukti lebih mengancam daripada flu musiman biasa. Kebanyakan orang yang pernah terserang flu babi, jika sembuh akan sepenuhnya pulih. Penelitian menunjukkan bahwa kecemasan dapat saja mewujudkan apa yang kita cemaskan itu sendiri. Jadi, tak perlu cemas karena kecemasan hanya akan melemahkan sistem kekebalan tubuh kita.

2. Berpelukan, berciuman, dan berjabat tangan
Apa yang begitu berbahaya tentang jabat tangan yang sederhana? Kontak erat dengan individu yang terinfeksi adalah salah satu cara termudah beerpindahnya virus.Itu tidak berarti Anda harus antisosial selama musim flu, tapi Anda harus menyadari peluang perpindahan virus dalam sebuah kesempatan. Jika Anda berjabat tangan dengan orang lain, usahakan jangan dulu menyentuh mulut atau mata sebelum Anda mencuci tangan. Sebuah Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit merekomendasikan untuk menjaga penyangga enam kaki dari orang-orang sakit untuk mengurangi kemampuan virus untuk menyebar. Jadi, sebagai tindakan pencegahan, segala macam salam budaya - dari berjabat tangan untuk memeluk untuk mencium di pipi - semakin kapak.

3. Merokok
Merokok dapat melemahkan fungsi bulu-bulu halus dalam hidung unk menyaring udara ke paru-paru, sehingga kuman akan terperangkap dan masuk ke paru-paru. Hal ini mengakibatkan tubuh Anda lebih rentan terhadap serangan penyakit. Pascal James Imperato, MD, dekan Fakultas Kesehatan Masyarakat di SUNY Downstate Medical Center, di Brooklyn memperingatkan bahwa kerusakan paru-paru sebelumnya, seperti yang disebabkan oleh merokok, dapat meninggalkan risiko yang lebih besar adanya komplikasi serius.
"Perokok kronis selalu jauh lebih rentan terhadap infeksi pernafasan. Mereka telah merusak paru-paru, sehingga mereka lebih rentan terhadap penyakit," kata James.

4. Olahraga terlalu sering
Kebiasaan berolahraga dalam jumlah yang berlebihan justru akan melemahkan sistem kebalan tubuh kita. Tahukah Anda jika pusat latihan kebugaran merupakan tempat yang banyak mengandung kuman? Mulai dari treadmill dan alat-alat fitness yang penuh keringat, bangku, ruang ganti, dan mungkin saja di tas yang Anda bawa pulang sudah ada kuman yang menempel. Namun ini tak berarti Anda harus berhenti fitness. Untuk menjaga diri dari serangan virus, lap terlebih dahulu mesin dan alat-alat fitness yang ingin Anda gunakan. Usai latihan, jangan lupa untuk cuci tangan.

5. Minum minuman beralkohol
Sebuah studi baru-baru ini di BMC Immunology menemukan bahwa tikus yang mengkonsumsi alkohol dalam jumlah besar dalam waktu singkat sistem kekebalan tubuhnya melemah dan mungkin memiliki waktu yang lebih sulit melawan infeksi selama minimal 24 jam.
Efek samping lainnya dari minum alkohol terlalu banyak ialah alkohol dapat dengan cepat dan mudah mengakibatkan dehidrasi yang mengganggu kemampuan hidung dan tenggorokan untuk menyaring kuman dan mengusir mereka dalam bentuk lendir.

6. Terlalu mengandalkan antibakteri pada gel pencuci tangan
Anda yang terbiasa menggunakan gel pencuci tangan, periksa dahulu bahan yang terkandung di dalamnya. Gel antibacterial yang baik mengandung 60 hingga 95 persen alkohol, etanol, atau isopropanol. Gel pencuci tangan memang efektif membunuh kuman jika tidak tersedia wastafel di dekat Anda, namun jangan lupa untuk tetap mencuci tangan seperti biasa menggunakan air bersih. Hingga saat ini belum ada penelitian yang membuktikan bahwa gel pencuci tangan mampu membunuh virus. Mencuci tangan dengan sabun dan air tetaplah cara terbaik untuk membasuh kuan.

7. Tidak mencuci tangan dengan benar
Banyak orang tidak mencuci tangan mereka dengan benar. Cuci tangan sebanyak sepuluh kali sehari adalah salah satu cara yang dianjurkan untuk mencegah datangnya virus penyebab flu. Namun, masih banyak orang yang tidak segera mencuci tangannya setelah batuk dan bersin. Banyak juga ditemukan orang mencuci tangannya kurang dari 15 detik, padahal para ahli menganjurkan untuk mencuci tangan setidaknya 20 detik atau lebih. Gosoklah seluruh permukaan tangan antara jari dan pastikan tangan benar-benar kering setelahnya. Matikan keran dan lampu kamar mandi serta membuka pintu dengan tissue untuk menaga tangan tetap bersih.

8. Penggunaan masker wajah yang salah
Sejak September lalu, masker wajah sudah tidak dianjurkan lagi untuk digunakan di dalam rumah dan lingkungan pekerjaan. Namun masih banyak yang menggunakannya terutama jika mereka berada dalam kondisi flu berat atau karena sehari-hari berhadapan dengan orang sakit. Masker adalah sarang virus. Pastikan Anda memakai dan membuangnya dengan benar. Jangan sampai menyentuh bagian depan yang paling mungkin terkontaminasi virus. Setelah itu, pastikan Anda selalu cuci tangan dengan benar hingga bersih.

9. Minum obat flu sebelum waktunya
Di tengah kepanikan akan virus flu babi, banyak orang lalu mencari dan membeli persediaan obat antivirus untuk antisipasi. Namun, kebanyakan dari mereka tidak akan, bahkan mungkin tidak akan pernah membutuhkannya. Obat antivirus seperti Tamiflu, harus diberikan sesuai anjuran dan resep dokter. Hal ini karena dosis yang tak tepat dapat membuat virus menjadi resisten terhadap obat-obat tersebut.

10. Menganggap enteng setiap hal
Ini mungkin tampak bertentangan, tetapi nyatanya pendekatan paling sehat untuk musim flu adalah untuk mengambil posisi di antara panik dan ketidakpedulian. Anda mungkin menganggap bahwa Anda terlalu muda atau terlalu sehat untuk terserang influenza. Biasanya, pasien flu berisiko tinggi berusia setidaknya 65 tahun, di bawah dua tahun, wanita hamil, atau sudah pernah ada kondisi medis sebelumnya. Pada akhirnya, semua ini intinya adalah kelompok umur atau status kesehatan tidak membuat Anda terkalahkan, dan kita semua harus mengambil tindakan pencegahan flu secara serius.

tempointeraktif.com
tlp : http://news4-share.blogspot.com/

4 Macam Makanan dan Minuman Yang Harus Dihindari Saat Makan Kepiting

Semua pasti tahu yang namanya daging kepiting pasti enak rasanya, selain lembut, kepiting kaya akan gizi. Kandungan protein yang terkandung di dalamnya lebih banyak dibanding daging ikan maupun babi.

Misalnya seperti kalsium, zat fosfor (P), zat besi dan vitamin A. Kepiting juga mengandung asam glutamat, asam amino dan zat asam lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh manusia.


Namun, perlu diingat meskipun kepiting banyak memiliki manfaat bagi tubuh, juga memiliki banyak pantangannya, dan kepiting biasanya tidak dapat disatukan begitu saja dengan jenis makanan tertentu.
Ada baiknya kita menghindari dan mengenali jenis makanan yang harus dihindari ketika sedang menyantap kepiting. Mau tahu apa saja ? ini dia jenis makanannya.

1. Buah Kesemak

Setiap tahun saat musim panen kepiting, bersamaan pula musim panen buah kesemak. Walaupun mereka memiliki musim panen yang sama, namun sebenarnya mereka bermusuhan saat dihidangkan dimeja makan.

Daging kepiting banyak mengandung protein, sedangkan buah kesemak mengandung banyak asam tanat (yakni asam yang dapat menghancurkan protein).
Jika keduanya dikonsumsi bersamaan, asam tanat yang terkandung dalam buah kesemak akan membuat protein yang ada dalam daging kepiting beku menggumpal, sehingga sulit untuk dicernakan, dan apabila terlalu lama berada dalam usus akan meragi dan membusuk, sehingga menyebabkan rasa mual, muntah, nyeri perut, diare dan lain sebagainya.

2. Teh

Kebanyakan orang setelah makan kepiting secara kebiasaan akan minum teh, mereka mengira dapat membantu pencernaan. Akan tetapi justru dapat menyebabkan pencernaan terganggu. Minum teh saat makan kepiting akan melumerkan getah lambung.
Bukan saja mempengaruhi pencernaan dan daya serap, namun juga menurunkan fungsi pembasmi kuman dari getah lambung, sehingga bakteri dapat hidup bebas dalam lambung. Selain itu air teh juga mengandung asam tanat yang sama dengan buah kesemak, mengkonsumsinya bersama akan menimbulkan gejala tidak enak pada usus lambung.

3. Buah Pir

Meskipun buah pir adalah obat mujarab untuk mengurangi kekeringan di musim gugur, tetapi sewaktu mengkomsumsi kepiting sebaiknya diberi tenggang waktu. Khususnya bagi penderita limpa lambung lemah dingin harus lebih memperhatikan masalah ini.
Hal ini dikarenakan buah pir adalah makanan yang bersifat dingin, makan bersama dengan kepiting yang bersifat dingin , akan melukai limpa lambung, mengakibatkan pencernaan buruk.

Dengan alasan yang sama, setelah makan kepiting juga tidak cocok segera minum air es, makan es krim atau minuman dingin lainnya, bila tidak, akan menimbulkan diare.

4. Daging Kambing

Daging kambing juga tidak baik jika menjadi pendamping hidangan kepiting. Hal ini dikarenakan daging kambing bersifat panas, sedangkan daging kepiting bersifat dingin.

Apabila dikonsumsi secara bersamaan, tidak saja akan mengurangi fungsi memperkuat dan menghangatkan dari daging kambing, namun juga akan mengganggu limpa lambung.

Dengan alasan yg sama, kepiting juga tidak cocok dikonsumsi dengan ikan gabus yang berfungsi memperkuat dan menghangatkan.

sumber :http://www.ingetbaikbaik.co.cc/2011/01/4-macam-makanan-dan-minuman-yang-harus.html

10 Kebiasaan buruk yang merusak otak

Sayangi otak antum agar tidak rusak, dan ada baiknya kalau Antum kembali menelaah kebiasaan-kebiasaan kecil yang antum anggap remeh namun berdampak negatif pada otak Antum sendiri.ana akan mencoba 3d yaitu melihat,meraba,menerawang apa saja kebaiasaan antum yg buruk..hehehe...

1. Tidak Mau Sarapan

Banyak orang yang menyepelekan sarapan. Padahal tidak mengkonsumsi apapun di pagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalam darah. Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya berakhir pada kemunduran otak. Sarapan yang terbaik di pagi hari bukanlah makanan berat seperti nasi goreng spesial, tetapi cukup air putih dan segelas jus buah segar. Ringkas dan berguna untuk tubuh!

2. Kebanyakan Makan.

Terlalu banyak makan mengeraskan pembuluh otak yang biasanya menuntun orang pada menurunnya kekuatan mental. Jadi makanlah dalam porsi yang normal. Biasakan menahan diri dengan cara berhenti makan sebelum Anda kekenyangan.

3. Merokok

Jika rokok memiliki segudang efek buruk, semua orang pasti sudah tahu. Dan ada satu lagi efek buruk rokok yang terungkap di sini. Merokok ternyata berakibat sangat mengerikan pada otak! Bayangkan, otak manusia lama kelamaan bisa menyusut dan akhirnya kehilangan fungsi-fungsinya karena rajin menghisap benda berasap itu. Tak ayal di waktu tua bahkan pada saat masih muda sekalipun, kita rawan alzheimer (alzheimer adalah penyakit pikun).

4. Terlalu Banyak Mengkonsumsi Gula

Terlalu banyak asupan gula akan menghalangi penyerapan protein dan gizi sehingga tubuh kekurangan nutrisi dan perkembangan otak terganggu. Karena itu, kurangi konsumsi makanan manis favorit Anda.

5. Polusi Udara

Otak adalah bagian tubuh yang paling banyak menyerap udara. Terlalu lama berada di lingkungan dengan udara berpolusi membuat kerja otak tidak efisien.

6. Kurang Tidur

Tidur memberikan kesempatan otak untuk beristirahat. Sering melalaikan tidur membuat sel-sel otak menjadi mati kelelahan. Tapi jangan juga kebanyakan tidur karena bisa membuat Anda menjadi pemalas yang lamban. Sebaiknya tidur 6-8 jam sehari agar sehat dan bugar.

antum dah taw kan ap kebiasaaan buruknya dan ayo buruan hilangkan kebiasaan buruk karena lebih cepat lebih baik mari kita lanjutkan..

Bahaya Tidur dalam Keadaan Lampu Menyala (Hidup)

Anak-anak yangg tidur dengan lampu menyala beresiko mengidap leukemia.
Para ilmuwan menemukan bahwa tubuh perlu suasana gelap dalam menghasilkan zat kimia pelawan kanker. Bahkan ketika menyalakan lampu toilet, begadang, bepergian melintas zona waktu, lampu-lampu jalanan dapat menghentikan produksi zat melatonin.

Tubuh memerlukan zat kimia untuk mencegah kerusakan DNA dan ketiadaan zat melatonin tersebut akan menghentikan asam lemak menjadi tumor dan mencegah pertumbuhannya.

Prof. Russle Reiter dari Texas University yang memimpin penelitian tersebut mengatakan “Sekali Anda tidur dan tidak mematikan lampu selama 1 menit. Otak Anda segera mendeteksi bahwa lampu menyala seharian dan produksi zat melatonin menurun”.

Jumlah anak-anak pengidap leukimia naik menjadi dua kali lipat dalam kurun 40 tahun terakhir. Sekitar 500 anak muda dibawah 15 tahun didiagnosa menderita penyakit ini pertahun dan sekitar 100 orang meninggal.

Sebuah konferensi tentang anak penderita leukimia diadakan di London menyatakan bahwa orang menderita kanker akibat terlalu lama memakai lampu waktu tidur dimalam hari dibanding dengan yang tidak pernah memakai lampu waktu tidur.

Hal ini menekan produksi melatonin dimana normalnya terjadi antara jam 9 malam s/d jam 8 pagi. Penelitian terdahulu telah menunjukkan bahwa orang-orang yang paling mudah terserang adalah para pekerja shift yang memiliki resiko terkena kanker payudara.

Pada kenyataannya, Orang-orang buta tidak rentan terhadap melatonin memiliki resiko yang lebih rendah mengidap kanker. Maka para orang tua disarankan utk menggunakan bola lampu yang suram berwarna merah atau kuning jika anak-anaknya takut pada kegelapan. -

Manfaat Coklat Bagi Orang Dewasa

Coklat bukan saja dikenal sebagai sebagai camilan untuk anak kecil, tetapi coklat juga banyak dinikmati orang dewasa apalgi untuk orang yang lagi pacaran . Kabarnya, coklat banyak memberi manfaat untuk seks, kecantikan, dan kesehatan orang dewasa.

Apa sih kandungan zat yang terdapat di dalamnya sehingga makanan ini memiliki banyak penikmatnya? Apakah coklat makanan yang berbahaya untuk kesehatan?

Agar tidak bingung, ada baiknya friend-friend qu menyimak ulasan artikel tentang coklat di bawah ini.silakan klik selengkapnya....

*Coklat untuk Gairah Seks

Alasan mengapa banyak orang memberikan coklat untuk orang tersayang adalah karena coklat sering dianggap sebagai makanan cinta. Mungkin ini lebih disebabkan karena coklat memiliki tekstur lembut dan mudah lumer secara perlahan saat dikulum dalam mulut.

Ini memberikan kesan sensual bagi orang yang memakannya. Selain itu, coklat dapat memberikan efek nyaman, rileks, dan dapat meningkatkan gairah seksual.

Rasa nyaman yang timbul setelah menikmati coklat bukan sebatas perasaan saja, karena coklat mengandung ratusan zat yang memungkinkan terjadinya reaksi kimia di otak.

Zat-zat inilah yang kemudian merangsang aktifnya serotonin di otak yang selanjutnya akan memicu perasaan nyaman seseorang.

Selain itu, zat terbanyak yang terkandung dalam coklat adalah theobromine yang dapat menstimulasi jaringan saraf dan jantung yang membuat kita terjaga dan bersemangat.

Efek ini juga bisa diperoleh dari kafein pada kopi atau teh. Manfaat lainnya dari theobromine adalah dapat meredakan batuk.

Coklat juga mengandung phenylethylamine yang berfungsi membantu penyerapan dalam otak dan menghasilkan dopamine yang akan menyebabkan perasaan gembira, meningkatkan rasa tertarik dan dapat menimbulkan perasaan jatuh cinta. Itulah alasan lain mengapa coklat sering diberikan sebagai hadiah tanda cinta.

*Coklat untuk Kesehatan

Coklat dengan kandungan kakao (biji coklat) lebih dari 70% juga memiliki manfaat untuk kesehatan, karena coklat kaya akan kandungan antioksidan yaitu fenol dan flavonoid.

Dengan adanya antioksidan, akan mampu menangkap radikal bebas dalam tubuh. Besarnya kandungan antioksidan ini bahkan tiga kali lebih banyak dari teh hijau, minuman yang selama ini sering dianggap sebagai sumber antioksidan.

Dengan adanya antioksidan, membuat coklat menjadi salah satu minuman kesehatan. Fenol, sebagai antioksidan mampu mengurangi kolesterol pada darah sehingga dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung juga berguna untuk mencegah timbulnya kanker dalam tubuh, mencegah terjadinya stroke dan darah tinggi.

Selain itu kandungan lemak pada coklat kualitas tinggi terbukti bebas kolesterol dan tidak menyumbat pembuluh darah.

Coklat juga mengandung beberapa vitamin yang berguna bagi tubuh seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin D, dan vitamin E.

Selain itu coklat juga mengandung zat maupun nutrisi yang penting untuk tubuh seperti zat besi, kalium dan kalsium. Kakao merupakan sumber magnesium alami tertinggi.

Jika seseorang kekurangan magnesium, dapat menyebabkan hipertensi, penyakit jantung, diabetes, sakit persendian dan masalah bulanan wanita yaitu pra menstruasi (PMS).

Dengan makan coklat akan menambah magnesium dalam asupan gizi harian yang menyebabkan meningkatnya kadar progesteron pada wanita. Hal ini mengurangi efek negatif dari PMS.

*Coklat untuk Kecantikan

Manfaat lain dari coklat adalah untuk kecantikan, karena antioksidan dan katekin yang ada di dalamnya dapat mencegah penuaan dini, maka tidak heran bila saat ini berkembang lulur coklat yang sangat baik untuk kecantikan kulit.

8 Orang yg Sukses dengan Otak

Otak (bahasa Inggris: encephalon) adalah pusat sistem saraf (bahasa Inggris: central nervous system, CNS) pada vertebrata dan banyak invertebrata lainnya.

Otak mengatur dan mengkordinir sebagian besar, gerakan, perilaku dan fungsi tubuh homeostasis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh. Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi. ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya.

Dalam dunia medis kemampuan otak manusia masih menjadi misteri yang samapai sekarang belum terkuak sepenuhnya, dan kali ini kita akan membahas manusia² Jenius yang sukses menggunakan otaknya.

8. Akrit Jaswal

 

Askrit Jaswal (lahir pada 23 April 1993), hingga saat ini tercatat sebagai mahasiswa dan dokter India termuda dalam sejarah.Ia melakukan operasi bedah pertamanya di saat ia masih berusia 7 tahun. Saat dimana kebanyakan anak lain masih tidak bisa mengucapkan dan mengeja kata stetoskop dengan baik dan benar.

Menurut ibunya, kejeniusan Askrit sudah terlihat sejak ia masih balita. Tidak seperti kebanyakan bayi pada umumnya, ia sudah dapat langsung berjalan, di saat bayi-bayi lainnya masih pada tahap merangkak. Dapat berbicara pada usia 10 bulan, dan di usia 5 tahun sudah membaca buku karangan William Shakespeare. Pada usia 7 tahun, ia melakukan operasi bedah pertama pada seorang anak perempuan berusia 8 tahun. Dia mempelajari kemampuan tersebut dari sorang dokter bedah secara otodidak dan pada usia 11 tahun diterima sebagai mahasiswa di Punjab University.

 7. Wolfgang Amadeus Mozart 

Mungkin sudah banyak yang tahu bahwa Mozart (27 Januari 1756 - 5 Desember 1791)adalah komponis dan pianis yang hebat. Mozart tidak hanya salah satu komponis terhebat dalam sejarah, tetapi juga merupakan salah satu anak ajaib paling ternama dalam sejarah.

Mozart mulai belajar memainkan piano pada usia 4 tahun, mengcompose lagu pertamanya pada usia 5 tahun dan pada usia 8 tahun, (saat kebanyakan dari kita bahkan belum tahu apa itu piano) Mozart telah mengarang simponinya yang pertama. Mozart, merupakan seorang selebritis di masanya, karena pada usia yang masih kecil tersebut ia sudah keliling Eropa memainkan karya-karyanya di hadapan keluarga Kerajaan dan orang-orang berpengaruh di masanya.

Namun sayang sekali, Mozart tidak berumur panjang karena telah meninggal dunia pada saat berumur sekitar 35 tahun.Mozart telah mengarang sekitar 600 komposisi untuk simponi, opera, piano, orkestra, dan lain-lain.

6. William James Sidis

William James Sidis (1 April 1898 - 17 Juli 1944) diperkirakan merupakan manusia terjenius yang pernah ada dengan perkiraan IQ 250-300. Sebagai perbandingan, untuk dianggap jenius anda hanya butuh IQ diatas 136 dan IQ orang rata-rata adalah 85-115.

Sidis sudah dapat membaca pada usia 18 bulan, disaat anak lain pada usia tersebut masih kesulitan untuk berbicara. Menulis 4 buku dan dapat berbicara dalam 8 bahasa yang berbeda (Latin, Yunani, Perancis, Russia, Jerman, Ibrani, Turki dan Armenia) pada usia 8 tahun.

Pada tahun 1909 Sidis mencatatkan rekor sebagai mahasiswa termuda di Harvard University, disaat ia masih berusia 11 tahun. Ia mendapatkan gelar cum laude Bachelor of Arts (BA) Matematika pada usia 16 tahun.


5. H.P Lovecraft

H.P Lovecraft (20 Agustus 1890 - 15 Maret 1937) adalah salah seorang penulis horor yang paling berpengaruh di abad 20. Howard Philips Lovecraft belajar membaca pada usia 2 tahun dan mulai menulis puisi yang rumit pada saat Ia berusia 6 tahun. Yang menumbuhkan minat Lovecraft terhadap sastra adalah kakeknya yang memberikan karya klasik seperti The Arabian Night dan The Iliad and The Odissey untuk ia baca. Kakeknya pula yang menyetir minat Lovecraft pada cerita gothic horror dengan menceritakan cerita-cerita seram karangannya sendiri.

Di masa kecilnya, Lovecraft adalah anak yang lemah dan sering sakit-sakitan. Ayahnya menderita kegilaan yang disebabkan karena penyakit sipilis dan meninggal di rumah sakit jiwa. Sedangkan ibunya menderita depresi kronis dan secara rutin juga mengkonsumsi arsenik untuk mengobati penyakit sipilisnya.


4. Okita Soji

Okita Soji yang hidup di Jepang pada periode tahun 1800an agak berbeda dengan tokoh-tokoh yang terdapat pada daftar ini. Jika tokoh-tokoh lain tercantum karena kejeniusan yang berhubungan dengan otak (pikiran) maka Okita Soji adalah anak ajaib karena kemampuan fisiknya dalam bertarung.

Okita Soji mulai mempelajari teknik tingkat tinggi dalam pertarungan dengan menggunakan pedang pada saat ia berusia 9 tahun, di saat kebanyakan dari kita masih dilarang oleh para orang tua untuk bermain-main dengan gunting, pisau atau senjata tajam lainnya =P

Pada saat ia berusia 12 tahun, ia berhasil mengalahkan seorang Master Swordsman dalam sebuah pertarungan. Pada usia 18 tahun, ia menjadi Master Swordsman dan menjadi salah seorang anggota pertama Shinsegumi yang merupakan semacam polisi khusus di Kyoto, Jepang di masa periode akhir Shogun.

3. Kim Ung-Yong

Kim Ung-Yong (lahir 7 Maret 1963) mungkin merupakan orang superjenius, yang masih hidup saat ini, tercatat dalam catatan resmi Guinness Book of Record sebagai manusia dengan IQ tertinggi saat ini, yaitu 210.

Kim mulai menempuh pendidikan di Universitas jurusan Fisika di saat usianya masih 3 tahun, dapat membaca dan menulis dalam 4 bahasa (Inggris, Korea, Jepang dan Jerman) pada saat ia berusia 4 tahun. Pada usia 4 tahun, ia menunjukkan kemampuannya menyelesaikan soal kalkulus integral dan differential yang sangat kompleks pada suatu acara TV di Jepang, menunjukkan kemahirannya dalam menguasai 4 bahasa yang dia kuasai dan menulis puisi.

Pada saat Usia 7 tahun, ia diundang untuk ke Amerika oleh NASA, mendapatkan gelar professor Ph. D dalam bidang Fisika di Colorado State University sebelum ia berusia 16 tahun, semasa berkuliah ia juga bekerja sebagai researcher di Nasa dan melanjutkan pekerjaan tersebut sampai pada tahun 1978 ketika ia memutuskan untuk kembali ke Korea, mendalami bidang Teknik Sipil, yang sama sekali berbeda dari bidang yang ia dalami sebelumnya (Fisika) dan berhasil mendapat gelar Doktor pada bidang teknik sipil.

2. Gregory Smith

Gregory Smith lahir pada tahun 1990, dapat membaca pada saat ia berusia 2 tahun dan mulai berkuliah pada saat usia 10 tahun. Kalau dibandingkan dengan Kim Ung-Yong yang mulai berkuliah di usia 3 tahun, anak ini terlihat seperti orang idiot !!

Gregory Smith menarik perhatian media dengan membentuk advokasi yang membela kepentingan hak anak dan perdamaian dunia. Ia mendirikan International Youth Advocates, memberikan pelayanan sebagai juru bicara beberapa lembaga international yang peduli terhadap anak-anak.

Pada usianya yang masih muda, ia telah bertemu beberapa kepala negara di seluruh dunia, di antaranya Bill Clinton (Amerika Serikat), Mikhail Gorbachev (Russia), dan dinominasikan sebagai peraih Nobel Perdamaian pada tahun 2002.

1. Pablo Picasso

Pablo Picasso (25 Oktober 1881 - 8 April 1973), selain merupakan salah satu anak ajaib, juga mungkin merupakan salah seorang dengan nama terpanjang di dunia, yaitu Pablo Diego José Francisco de Paula Juan Nepomuceno María de los Remedios Cipriano de la Santísima Trinidad Martyr Patricio Clito Ruíz y Picasso.

Picasso telah membuat karya seni selama 91 tahun hidupnya,Menurut ibunya, kata pertama yang dapat ia ucapkan ketika ia masih bayi adalah kata “piz, piz” yang merupakan kependekan dari kata “lapiz” yang dalam bahasa Spanyol berarti pensil.
Pada usia 7 tahun, Picasso mendapat pendidikan formal dalam bidang artistik dan seni lukis dari ayahnya, dan sejak itu pula karya-karya masterpiece Picasso dimulai. Ayah Picasso, Ruiz yang sekaligus juga merupakan gurunya, baru mulai menyadari bakat luar biasa anaknya ketika Picasso berumur 13 tahun. Melihat presisi teknik melukis Picasso, Ruiz menyadari bahwa kemampuan anaknya sudah jauh di atas dirinya.

Picasso, Self Portrait 1972 Agak kontras dengan masa kanak-kanaknya, dimana Picasso terkenal dengan lukisannya yang photo-realistic dengan detail gambar yang mengagumkan, di masa tuanya Picasso kebanyakan menggambar lukisan seperti hasil gambar seorang anak kecil, sering kali dengan menggunakan krayon. 

sumber :http://real-mistery.blogspot.com/2010/06/8-orang-yg-sukses-dengan-otak.html

Ternyata Indera Penciuman Bisa Prediksi Kematian

Seiring bertambahnya usia, indera penciuman makin tak sensitif. Berdasarkan hasil studi, makin tak mengenali baru artinya akhir usia makin dekat.

Peneliti Rush University Medical Center Chicago menemukan hal tersebut. Makin tajam penciuman seseorang, usia hidup mereka akan lebih lama lagi. Kesulitan mengidentifikasi bau di usia senja berhubungan dengan peningkatan risiko kematian.

Peneliti memberi seribu relawan usia 53-100 standar uji bau 12 barang. “Kami menggunakan uji coretan dan bau tiap bau di mana partisipan memiliki empat pilihan,” kata pemimpin studi Dr Robert Wilson.

“Bau ini cukup akrab, seperti asap, lemon, coklat hitam, lada dan kayu manis,” tambahnya. Para peneliti beserta peserta tak ada yang mengidap demensia atau Parkinson selama empat tahun. Selama periode ini, 321 orang atau 27,6% meninggal.

Menakjubkannya, peneliti menemukan risiko kematian 36% lebih tinggi pada mereka yang hanya mampu menjawab enam pertanyaan dengan benar dibanding mereka yang berhasil mengidentifikasi 11 dari 12 pertanyaan.

Asosiasi ini benar bahkan ketika usia, cacat, depresi, disfungsi otak dan kegiatan rekreasi juga diperhitungkan.

“Hasil penelitian menunjukkan kesulitan mengidentifikasi bau di usia senja terkait peningkatan risiko kematian,” kata Wilson, dalam studi yang diterbitkan di jurnal Chemical Sense ini.

Sumber : http://teknologi.inilah.com/read/detail/1143862/wah-indera-penciuman-bisa-prediksi-kematian

hilangkan stes

Stres pada dasarnya bukanlah penyakit. Tapi jika stres itu sudah menyebabkan seseorang merasa terbebani hingga menurunkan kemampuan seseorang, menimbulkan keluhan pada fisik dan psikis, serta menghambat psikososial (pergaulan, pekerjaan, pemanfaatan waktu senggang), maka stres tidak bisa lagi dianggap remeh, dan harus segera ditangani.

Sebenarnya stres itu sendiri adalah respon mental seseorang dalam menghadapi berbagai persolan. Kendati stres sangat tidak diharapkan "kehadirannya", namun dalam beberapa kasus, stres diperlukan dalam hal pengembangan kepribadian.
Secara kasat mata, memang sulit membedakan mana orang yang stres dan tidak stres. Akan tetapi secara psikologis, stres bisa tampil dalam wujud, seperti perasaan cemas, khawatir berlebihan hingga menimbulkan sikap agresif, emosi labil (mudah tersinggung), malas, apatis, hingga frustasi.
Dr. Suryo Dharmono SpKJ, dalam sebuah acara kesehatan tentang "Depresi" yang diselenggarakan oleh Euginia Communication, beberapa waktu lalu, di Jakarta, mengungkapkan bahwasanya seseorang memiliki kesempatan terserang depresi dalam seumur hidupnya sekitar 10 persen.
"Dalam ukuran lifetime prevalensi, setiap orang mempunyai 10 persen kesempatan mengalami depresi dalam seumur hidupnya. Namun jika di ukur dari jumlah penduduk di satu kota, bisa diperkirakan bahwa ada sekitar 5 persen dari jumlah penduduk suatu kota yang berpotensi mengalami depresi," terang Dr. Suryo.
"Jadi sebenarnya stres atau depresi itu sangat erat kaitannya dalam kehidupan sehari-hari kita. Dan sangat sulit membedakan mana orang yang terserang depresi, stres dan anxietas (gejala kecemasan), karena gejalanya sangat mirip satu sama lain," lanjutnya.
Lalu, bagaimana caranya Anda bisa mendeteksi apakah Anda terserang stres atau tidak? Hmm...cukup mudah! Kalau seketika dilanda perasaan murung, sering sedih tanpa sebab yang pasti, kehilangan minat dari hal-hal yang Anda senangi, mudah letih, kehilangan nafsu makan, sulit tidur, kehilangan gairah seksual (pada mereka yang sudah menikah), dan pesimis, maka itu adalah tanda-tanda Anda sedang mengalami stres.
Kalau sudah demikian, segeralah ambil tindakan untuk mengenyahkan stres dan pulihkan diri Anda dengan melakukan beberapa tips berikut ini:

• Cobalah untuk memperbaiki pola tidur Anda menjadi lebih teratur lagi (6-8 jam).
• Menyikapi hidup lebih positif yakni dengan berpikir rasional dan objektif, serta cobalah menerima sesuatu hal yang memang pada dasarnya tidak dapat diubah lagi.
• Luangkahlah waktu untuk diri sendiri, minimal 30 menit setiap harinya untuk melakukan hal-hal yang bisa membuat Anda lebih rileks, seperti spa, meditasi, yoga, atau relaksasi.
• Kembangkanlahsisi spiritualitas Anda, yakni dengan belajar lebih memahami diri sendiri, berusaha lebih mengerti orang lain dan yang tidak kalah pentingnya adalah kenalilah lebih mendalam siapa yang menciptakan kita (Tuhan YME).

Namun, jika Anda sudah tidak mampu lagi menanginya sendiri dan stres terus "mengerogot" waktu dan kesempatan Anda untuk mengembangkan diri, maka itu pertanda kalau Anda membutuhkan bantuan seorang ahli. Kapankah itu?
Ketika Anda sudah merasakan kecemasan yang hebat, depresi berkepanjangan, keluhan fisik menahun tanpa penyebab yang pasti (berdebar-debar, diare, gemetar, keringat dingin, sakit maag), emosi menjadi sangat labil, disfungsi kehidupan sosial (mengurung diri), muncul halusinasi dan delusi, itu adalah tanda-tanda stres sudah berada pada tingkatan 'kronis', dan dibutuhkan penanganan dari sang ahli.
"Kalau stres sudah sangat menggangu kehidupan dan orang yang terserang stres tidak bisa lagi kompromi dengan stres-nya, maka saat itulah ia membutuhkan bantuan ahli," terang Dr. Suryo.
Lebih lanjut Dr. Suryo menerangkan bahwa saat ini sudah banyak orang yang tidak malu atau ragu datang kepada psikolog atau psikiater untuk menangani keluhan mentalnya seperti contohnya stres atau depresi, karena kalau sudah mengkhawatirkan maka harus segera ditangani oleh ahlinya.
Penanganan profesional yang akan diberikan kepada penderita stres bisa beragam. Mulai dari konseling, psikoterapi (terapi perilaku, terapi kognitif, terapi kognitif dan perilaku, psikoanalisis, hipnoterapi), sampai psikofarmaka yaitu pemberian obat untuk membantu mengatasi stres yakni dengan pemberian antidepresan, antianxietas atau mood stabilizer.
"Tentunya penanganannya tentunya akan disesuaikan dengan kebutuhan dari tiap-tiap tingkatan stres. Kalau stresnya masih tergolong ringan, maka akan diberikan konseling. Tapi kalau sudah cukup parah dan butuh obat yang bisa menenangkan pasien, maka pemberian obat seperti antidepresan akan diberikan. Semuanya dilakukan secara bertahap agar pasien bisa lebih nyaman dalam proses pemulihan," kata Dr. suryo.

Indahnya hubungan percintaan, selalu lekat dengan perilaku hangat dan kata-kata manis. Tapi cukupkah itu semua? Apa yang sebenarnya kita butuhkan, jika berbicara tentang sosok kekasih pria yang sempurna?

Untuk itu, Dating Tips menghadirkan ke tengah-tengah Anda 8 ciri-ciri kekasih pria yang akan sempurna di mata setiap insan.

1. Biarkan pasangan berbicara dan dengarkan dia.

2. Cintai keluarga dan teman-temannya.

3. Jadilah pria sejati, pria sempurna. Jaga selalu sportivitas.

4. Perlakukan kekasih dengan lembut.

5. Kejutkan hari-harinya dengan bunga, coklat, dan bahkan sebuah liburan.

6 .Jaga penampilan tetap bersih.

7. Usahakan tetap setia, jangan pernah menghancurkan hubungan yang telah terjalin.

8. Bersenang-senanglah bersamanya!

Nah, jika Anda sudah menemukan seseorang dengan delapan poin seperti termaktub di atas, berbahagialah Anda.
kunjungi;http://news4-share.blogspot.com/

Serba-serbi Pemotongan Rambut

SELAIN merawat rambut dengan shampo, kondisioner, serum, masker, dan lain sebagainya, terdapat satu hal yang cukup penting untuk menjaganya tetap indah, yakni pemotongan rambut.

Seperti yang dinukil Genius Beauty, terdapat beberapa serba-serbi yang harus Anda ketahui terlebih dulu.

Berapa lama interval regular pemotongan rambut?

Jika Anda berbicara dengan berbagai pakar rambut, tentunya Anda akan menemukan beberapa variasi, tapi itu pasti tidak pernah lebih dari tiga bulan. Aturan yang paling umum diterima adalah setiap 4 sampai 6 minggu, sementara beberapa orang mengatakan setiap 10 minggu. Jadi, pilih mana yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Mengapa kita tidak bisa menunggu lebih lama?

Nah, dengan memotong atau trim secara teratur cukup, berarti membiarkan kesehatan rambut Anda tetap terjaga. Jangka waktu tersebut agar rambut Anda tidak mulai mengembangkan ujung yang bercabang, dan masalah rambut lain yang membuat rambut Anda terlihat kusut dan sulit diatur.

Bagaimana jika saya ingin memanjangkan rambut?

Semua ahli mengatakan bahwa Anda perlu lebih sering memotong rambut Anda jika Anda ingin memanjangkannya.

Kedengarannya aneh tapi sebenarnya, jika Anda membiarkannya tumbuh, hal itu akan lebih dan lebih kusut. Jadi pergi untuk trim reguler dan rambut akan tumbuh sehat dan panjang dengan segera!

 kunjungi ;http://news4-share.blogspot.com/

Horoskop Periode 17-23 Januari 2011

CAPRICORN (22 Desember–19 Januari)

 
Umum: Ada sesuatu yang membuat Anda penasaran. Anda ingin mencari tahu apa sebenarnya yang terjadi. Jika Anda ingin mengutarakan pertanyaan, pintar-pintarlah bertanya agar orang yang Anda hadapi tidak tersindir.

Cinta: Merasa akhir-akhir ini jenuh dan banyak bertengkar dengan si dia? Coba ingat lagi, apa yang bikin Anda jadi sering bertengkar. Nah jika sudah, sekarang diskusikan dengan si dia dan buat sebuah perjanjian kecil agar Anda dan si dia dapat terhindar dari kesalahan yang sama.

SAGITARIUS (22 November–21 Desember)
 
Umum: Anda cenderung pendiam di minggu ini, dan minggu-minggu terakhir “mood” Anda naik turun. Oh, apa yang terjadi pada Anda yang biasanya ceria? Haruskah beban pikiran itu tampak dan terbaca jelas di wajah Anda? Jika memang Anda merasa tak sanggup menahannya sendiri, lebih baik Anda bagi dengan orang yang bisa Anda percaya. Yakinlah bahwa semua hal akan lebih ringan jika dibagikan.

Cinta: Butuh pertimbangan besar jika sudah berbicara soal hati. Apa kata orang memang sering kali terdengar menyakitkan. Namun adalah sebuah pilihan apabila Anda mau mengikuti perkataan mereka atau tidak. Sementara jika Anda merasa perasaan sedang buruk, minta waktu kepadanya untuk sendiri dulu. Sibukkan diri Anda dengan sebuah kegiatan yang Anda suka.

AQUARIUS (20 Januari–18 Februari)
 
Umum: Minggu ini dibuka dengan hari yang menurut Anda membuat Anda merasa bahagia. Memang Anda tidak biasanya begini, apalagi di hari Senin, ketika semua orang merasakan apa yang namanya “I hate Monday”. Akan tetapi, hari ini Anda rasanya ingin membalas semua kebaikan yang orang-orang pernah lakukan kepada Anda.

Cinta: Baik Anda yang masih “single” maupun sudah berpasangan, seharusnya Anda bersyukur karena Anda selalu dikelilingi oleh orang yang menyayangi Anda, dan jangan biarkan sikap Anda melukai orang yang Anda sayang. Perlu usaha ekstra untuk melunturkan sikap egois yang ada di dalam diri. Namun jika melakukan demi orang yang Anda sayang, itu bukan hal yang sulit kok.

PISCES (19 Februari–20 Maret)
 
Umum: Ada sebuah acara yang membuatmu sangat bersemangat untuk mengaturnya. Sangking semangat Anda itu terpancar, teman-teman dekat Anda pun rasanya tak sabar untuk membantu anda. Ajak sertalah mereka, karena dengan begini tak hanya pekerjaan terasa lebih ringan, anda pun bisa semakin akrab dengan mereka.
 
Cinta: Munculnya keraguan dalam hal asmara itu wajar kok. Selama Anda tahu harus fokus ke mana, tentunya hubungan itu masih sehat dan akan terus berjalan. Jadi, tak seharusnya hal itu malah membuat Anda ingin segera bubar dan meninggalkannya. Jika perasaan jenuh muncul, Anda bisa menyibukkan diri sebentar hingga ada sedikit rindu di dalam hati Anda. Jika sudah demikian, Anda akan merasa lebih lega karena dia begitu berarti bagi Anda.

ARIES (21 Maret-19 April)
 
Umum: Di antara keluarga dan teman-teman Anda, Anda dikenal sebagai seseorang yang memiliki berbagai bakat. Memang, Anda sering mendapatkan hal-hal yang positif berkat bakat itu. Akan tetapi, Anda merasa tidak nyaman bila Anda “ditodong” oleh keluarga dan sahabat Anda untuk memperlihatkan seberapa hebatnya Anda, layaknya hari ini.

Cinta: Ada baiknya Anda berhati-hati dalam menunjukkan perasaan kepada si dia. Bisa jadi sikap yang Anda tunjukkan itu tak berkenan di hati si dia. Pikirkan baik-baik setiap ucapan dan perilaku sebelum melakukannya. Untuk para “single”, tak perlu terlalu memaksakan diri, “let it flow” saja ya.

TAURUS (20 April–20 Mei)
 
Umum: Anda hari ini sedikit dibuat bimbang oleh dua pilihan: Haruskah Anda diam saja dan tidak ikut campur, atau apakah Anda sebaiknya mengatakan sesuatu dan membmerikan masukan? Kalau Anda tidak bisa menahan keinginan Anda untuk berbicara, cermati betul pilihan kata Anda, karena mungkin saja ada yang salah menangkapnya.
 
Cinta: Perselisihan paham masih mungkin terjadi di minggu ini. Terasa berat jika Anda tak berbagi dengan orang yang Anda percaya. Namun jangan sampai hal ini malah memicu percikan asmara dengan orang ketiga ya.

GEMINI (21 Mei–21 Juni)
 
Umum: Wah! Hari ini hati Anda sedang berbunga-bunga! Rasanya Anda tidak pernah bisa berhenti tersenyum. Tau kenapa? Karena ada seseorang yang menyebabkan Anda hari ini merasa bahwa tidak ada hal satu pun yang bisa membuat Anda marah. Sebaiknya pastikan dulu apakah si dia merasakan hal yang sama, sebelum Anda bercerita kepada banyak orang.

Cinta: Ada orang ketiga yang bermaksud mencampuri urusan asmara Anda, dan sebaiknya Anda tidak bersikap frontal kepadanya. Atasi saja dengan sikap smart khas yang akan membuatnya tak berani berkutik lagi. Tipnya, menunjukkan sikap “smart” akan membuat si dia semakin kagum pada Anda. Jadi tak perlu marah-marah seperti kebanyakan wanita di dalam sinetron. “Stay cool” dan kembangkan senyum Anda.

CANCER (22 Juni–22 Juli)
 
Umum: Pernah dengar kalimat “Orang sabar disayang Tuhan”. Dengan kesabaran, semua jalan akan dipermudah. Bahkan ketika anda di dalam kesulitan yang sangat besar. Anda akan lebih mudah meraih apa yang Anda inginkan, jika Anda bersabar. Tentu ini tidak mudah, karena anda termasuk orang yang mudah terpancing emosi. Namun dengan usaha dan kerja keras, itu bukan hal yang mustahil kok. Anda bisa mencobanya minggu ini karena minggu ini banyak cobaan yang akan menguji Anda.

Cinta: Lagi-lagi beda pendapat dan berselisih paham, masalahnya Anda memang kurang jujur dan terbuka pada si dia, sehingga dia sering ngambek dan merasa Anda egois. Anda memang perlu belajar untuk lebih berani mengungkapkan pendapat kok. Tetapi dengan cara yang halus ya, jangan sampai perkataan dia malah menyinggung perasaan.

LEO (22 Juli–22 Agustus)
 
Umum: Tentunya Anda tahu, menghadapi msalah itu tak boleh dengan emosi, namun harus dengan kepala dingin dan kesabaran. Kendalikan ambisi dan keinginan Anda kali ini. Karena jika berlebihan, bisa-bisa malah Anda menghalalkan segala cara. Ada baiknya Anda membuat prioritas, tentang hal yang ingin Anda capai. Yang penting, jangan sampai mengorbankan orang lain hanya untuk mencapai keinginan Anda.

Cinta: Wah si dia semakin cinta pada Anda. Jangan sia-siakan kesempatan ini untuk memberikan kejutan bagi dia dan membuat dia semakin sayang pada Anda.

VIRGO (22 Agustus–22 September)
 
Umum: Anda sedang merasa tidak percaya diri, yang artinya ini akan tak baik untuk karier Anda. Rasa takut akan gagal itu membuat ide-ide Anda jadi kabur entah ke mana. Dan apabila Anda membiarkan hal ini berlarut-larut, Anda akan semakin kehilangan kendali. Maka kumpulkan keberanian Anda dan tepis pikiran-pikiran negatif yang selalu menari-nari di benak itu.

Cinta: Ini saatnya Anda memutuskan mengakhiri masa “jomblo” Anda. Tak perlu berpikir dua kali dan teringat pada masa lalu melulu. Yang lalu biarlah berlalu, tidak semua orang sama dan ingin menyakiti Anda. Siapa tahu memang dia yang paling baik dan akan membuat Anda bahagia.

LIBRA (23 September–22 Oktober)
 
Umum: Beberapa pilihan sulit membuat emosi Anda jadi tak stabil. Sebentar bahagia dan sebentar sedih. Bangkit dan kendalikan emosi Anda layaknya orang yang sudah dewasa. Memang sih, Anda tak bisa menjamin apa yang sudah Anda pilih itu yang terbaik. Namun dengan sedikit keyakinan, setidaknya Anda bisa menyesuaikan dengan diri Anda. Jangan ragu meminta pendapat dan masukkan dari orang lain. Jika Anda percaya bahwa Anda bisa, maka anda pasti bisa melakukannya.

Cinta: Hei, apa yang terjadi pada Anda? Mengapa minggu ini Anda justru tertunduk lesu dan merasa sepi serta kehilangan. Nah, coba ingat-ingat lagi, sikap apa yang sedang Anda sesali itu? Jika sudah siap, mari mulai meminta maaf.

SCORPIO (23 Oktober–21 November)
 
Umum: Minggu ini Anda sangat disarankan untuk berkonsentrasi penuh terhadap apapun yang Anda kerjakan. Salah dalam melangkah dapat membuat Anda tergelincir jatuh dan gagal. Hadapi semua tantangan dengan sabar, dan pikirkan langkah cerdas apa yang harus Anda ambil. Minggu ini ada sedikit kejutan dalam cerita cinta, tunggu saja apa kejutan itu.
 
Cinta: Seorang pesaing muncul di antara Anda dan dia. Dan siapakah yangn akan memenangkan hatinya? Sebaiknya Anda tak terlalu bersikap memaksa dan terburu-buru.

kunjungi  ;http://news4-share.blogspot.com/

Cara Melatih Otak Ala Orang Jepang

Melatih kemampuan otak sangat penting, hal ini bukan saja berlaku bagi pelajar maupun kaum intelektual, tapi berlaku untuk semua orang selama ia masih sehat mental. Orang Jepang dikenal dengan kecerdasan dan kedisiplinannya. Selain doyan makanan yang kaya protein, orang Jepang juga dikenal suka melakukan latihan otak yang dapat meningkatkan IQ (Intelligence Quotient) dan membuat otak terus aktif.

Popularitas latihan otak dari Jepang dimulai sejak tahun 2005 dengan permainan Nintendo Brain Age dan teka-teki seperti Sudoku. Anak-anak hingga manula mulai bermain game-game ini untuk meningkatkan memori, IQ dan membuat otak lebih aktif.

1. Brain Age
Mengingat banyaknya orang usia lanjut di Jepang, Dr Ryuta Kawashima dari Tohoku University of Medicine memutuskan untuk menciptakan suatu permainan yang dapat mengembalikan kelincahan mental warga lanjut usia di Jepang.

Kawashima menciptakan video game yang dapat digunakan untuk meningkatkan penalaran mental dan bahasa. Penelitiannya menciptakan game Nintendo, Brain Age. Brain Age memiliki komponen yang menguji dan meningkatkan kemampuan matematika, kemampuan memori serta kemampuan yang meningkatkan jalur saraf.

2. Sudoku
Sudoku adalah puzzle Jepang yang melatih sisi penalaran dan analisis otak. Sudoku dipopulerkan oleh Nikoli Puzzle Company pada tahun 1986 dan menjadi populer di seluruh dunia pada tahun 2005. Puzzle Sudoku terdiri dari kotak persegi 9×9, yang mana setiap baris berisi nomor 1 sampai 9.

Pada awal permainan, ada beberapa angka dalam setiap persegi, kemudian para pemain harus menggunakan logikanya untuk menalarkan kolom dan baris yang masih kosong dengan angka-angka yang sesuai. Ada banyak variasi sudoku, seperti sudoku untuk anak-anak yang menggunakan kotak yang lebih kecil dan memiliki simbol seperti planet dan binatang, bukan angka.

3. Anzan
Anzan merupakan awal dari adanya latihan otak di Jepang. Anzan diterjemahkan ke dalam bahasa Inggris yang berarti ‘perhitungan mental’ dan melibatkan serangkaian panjang hitungan angka dengan membayangkan sempoa.

Pada anzan, sempoa digambarkan dalam pikiran. Penambahan, pengurangan, perkalian, pembagian dan pembukuan dilengkapi melalui konsentrasi yang mendalam dan manipulasi sempoa mental. Untuk menjadi mahir, orang harus banyak berlatih. Anak-anak di Jepang biasanya latihan anzan 2 jam sehari.

Sumber : http://www.divineperformance.com/cara-melatih-otak-ala-orang-jepang/

Cek TKPnya : http://menujuhijau.blogspot.com/2011/01/cara-melatih-otak-ala-orang-jepang.html#ixzz1B4V8h4T2

6 Hal Yang Susah Diungkapkan Pria Kepada Wanita

Pria cenderung memiliki sikap lebih terbuka dibandingkan wanita. Tetapi ada situasi di mana pria merasa sulit mengungkapkan perasaannya.

Ketahui enam hal yang sulit diungkapkan pria ketika berada dalam situasi tertentu. 1. “Aku sayang kamu”Terdengar klise, tetapi sebagian besar pria akan merasa tidak tenang dan merasa sulit untuk mengungkapkan kalimat itu. Menjelang mengucap kalimat itu, jantung biasanya berdegup kencang disertai tangan berkeringat. Pria akan merasa takut ditolak. Jadi, jangan heran jika melihat seorang pria mukanya terlihat merah saat mengungkapkan perasaan cinta pada wanita incarannya.
2. “Hubungan ini tidak berjalan lancar”Pria biasanya akan menghindar ketika pasangannya mulai membahas kelanjutan hubungan, terutama ketika hubungan sudah tidak berjalan dengan baik. Pria juga tidak suka melihat wanita menangis di depannya karena tidak ingin menjadi pihak yang berdosa. Untuk menghindari ini, mereka biasanya memilih bersikap menyebalkan, dan menunggu hingga pasangannya memutuskan hubungan.
3. “Pakaian itu tidak bagus untuk kamu”Pria akan sulit sekali berkata jujur jika ditanya soal penampilan wanita. Jika seorang wanita meminta pendapat soal penampilan, pria pasti akan sulit berkata “pakaian itu tidak bagus untuk kamu”. Pria akan lebih “mencari aman” dengan mengatakan “lumayan” atau “bagus kok”.

4. “Aku butuh ruang”Ada kalanya seseorang membutuhkan waktu untuk diri sendiri. Bagi pria, jika ia ingin menghabiskan waktu sendiri tanpa pasangan, butuh keberanian besar untuk mengungkapkannya. Mereka tidak ingin menyakiti pasangannya saat ingin menyendiri untuk sementara waktu. Jika pria tidak pernah mengungkapkan hal ini, bisa jadi ia melakukan trik tertentu misalnya dengan alasan lembur atau ada pekerjaan di luar kota.
5. “Aku tidak suka berkumpul dengan teman-temanmu”Sebagian besar pria tidak suka berkumpul dengan teman-teman wanita pasangannya. Jika memang ‘dipaksa’ bertemu, mereka akan lebih banyak bersikap diam dan terlihat kikuk. Suasana tersebut memang tidak nyaman bagi pria. Bukan karena dia tidak menyukai teman-teman Anda, tetapi karena obrolan pasti akan kurang nyambung.
6. “Iya, kamu benar”
Ego pria yang begitu besar akan turun jika ia mengakui kalau opini Anda yang benar. Ketika beradu argumen dan fakta menunjukkan Anda benar dan dia salah, ia akan sulit untuk mengakuinya. Dalam situasi tersebut kebanyakan pria akan memilih diam.

tips Membuat Otak Anak anda Jadi Genius

Setiap orang tua selalu mengharapkan anaknya cerdik, pandai dan arif melebihi anak lain. Para pakar menyatakan, sekalipun kearifan seorang anak sangat erat hubungannya dengan genetika bawaan, namun banyak sekali penelitian ilmiah menunjukkan bahwa pembinaan setelah lahir juga merupakan faktor sangat penting yang tidak boleh diabaikan.

Merangsang Pertumbuhan dengan Pendidikan dalam Kandungan
Para dokter menyatakan, bayi dalam kandungan usia tiga bulan sudah mempunyai perasaan, empat bulan sudah mampu merasakan suara dari luar. Suara dari luar ini akan terus merangsang organ indera anak dalam kandungan dan mendorong pertumbuhannya, mempunyai peran yang penting bagi pertumbuhan intelegensi. Pada dasarnya cerebral cortex (bagian otak yang penting untuk mengingat, memperhatikan, menyadari, berpikir, mengerti bahasa dan lain sebagainya) bayi dalam kandungan sudah terbentuk pada usia 5 – 6 bulan, bila pada masa ini diperdengarkan musik ataupun dilakukan pemijatan lembut pada bagian perut akan dapat meningkatkan pertumbuhan intelegensi sang anak.
Fondasi Perkembangan Intelegensi Ditentukan pada Masa Anak-Anak
Sejak bayi dilahirkan, ayah-bunda sudah mempunyai peran penting untuk mengajarkan pengetahuan dasar kepadanya. Kalau saja ayah bunda pada tahap ini dapat membimbing sang anak dengan murah hati, hormat dan penuh kasih sayang, maka bukan saja dapat meletakkan dasar kepribadian yang unik bagi sang anak, bahkan dapat membuat anak memiliki kemampuan belajar dan sikap bergaul yang baik. Dengan demikian, peran ayah bunda bukan hanya membesarkan, bahkan juga memikul tanggung jawab besar sebagai “guru pribadi”.

Para pakar menyatakan, “Anak-anak pada rentang usia 4 sampai dengan 13 tahun, karena belum banyak mengecap asam garam dunia, hatinya masih murni, merupakan masa dengan daya ingat yang paling kuat selama hidupnya. Jika pada masa keemasan ingatan ini memperoleh pendidikan yang baik, akan sangat bermanfaat bagi sepanjang hidupnya.
9 Rahasia Membuat Anak menjadi Pandai/Jenius
Penulis rubik khusus pendidikan, Korey Capozza, menyarankan sembilan cara untuk membina dan meningkatkan IQ (intelligence quotient ) anak.
1. Belajar Musik

Ini merupakan cara yang bagus untuk meningkatkan pembelajaran otak kanan dengan santai dan mudah. Menurut hasil penelitian Universitas Toronto, pelajaran musik dapat meningkatkan intelligence quotient dan prestasi sekolah seorang anak. Bahkan semakin lama dipelajari, hasilnya semakin jelas.
2. Beri minum Air Susu Ibu

Banyak penelitian ilmiah membuktikan bahwa air susu ibu (ASI) selain menyediakan berbagai macam zat gizi, juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan intelegensi bayi. Seorang bayi yang mengonsumsi ASI selama sembilan bulan secara nyata lebih pandai dari pada seorang bayi yang hanya mengonsumsi ASI selama satu bulan.

3. Tingkatkan kesehatan

Tim peneliti dari University of Illinois telah membuktikan hubungan antara kesehatan dan pelajaran anak di sekolah. Penelitian dari Oppenheimer Funds malah menunjukkan bahwa olah raga berkelompok bukan saja meningkatkan rasa percaya diri, membangun spirit kebersamaan, bahkan dapat memupuk kecakapan memimpin. Delapan puluh satu persen dari para direktris perusahaan pada saat masih kecil, semuanya pernah bergabung dalam suatu kegiatan organisasi.
4. Permainan

Memang ada banyak games yang bisa membuat pemainnya menjadi brutal, nyentrik ataupun malas berpikir. Namun juga ada sejumlah games yang dapat meningkatkan spirit bersosial, kreativitas dan inspirasi, bahkan ada yang dapat melatih anak untuk berpikir dengan bijaksana serta melatih kemampuan membuat rencana. Penelitian di University of Rochester juga menemukan bahwa anak kecil yang bermain games lebih berkemampuan dalam menemukan petunjuk rasa visual dalam belajar.
5. Menolak junk food

Kurangi mengonsumsi makanan berkadar gula tinggi, berpantang berbagai makanan berlemak tinggi dan junk food yang lain. Sebaliknya, banyaklah mengonsumsi makanan sehat bergizi tinggi, ini akan meningkatkan perkembangan intelegensi dan motorik anak, terutama bagi bayi yang belum genap dua tahun, hal ini sangat penting. Misalnya, seorang anak harus mengonsumsi sejumlah zat besi untuk membantu pertumbuhan otak. Kalau kurang jumlahnya, penghantaran impuls syaraf akan melemah.
6. Memupuk rasa ingin tahu

Para pakar mengungkap, ketika orang tua mendorong anak untuk mempunyai pemikiran sendiri, sesungguhnya adalah sedang meng-arahkan mereka pada pentingnya menuntut pengetahuan. Menaruh perhatian yang besar terhadap minat anak, mengenalkan dan mengajarkan ketrampilan baru kepada mereka pada setiap ada kesempatan mendidik di luar rumah, semua ini merupakan cara yang baik sekali guna memupuk dambaan anak untuk menuntut pengetahuan.
7. Membaca

Sejalan dengan kemajuan teknologi, banyak orang yang mengabaikan pentingnya membaca. Membaca merupakan cara meningkatkan intelligence quotient seseorang yang paling langsung dan efektif. Membacakan cerita untuk anak, menjadi anggota perpustakaan dan menambah koleksi buku bacaan semuanya merupakan cara yang baik untuk memupuk minat membaca seorang anak.
8. Makan pagi

Pepatah yang mengatakan burung yang bangun pagi akan mendapatkan makanan bukanlah tanpa dasar. Jauh sejak 1970, penelitian ilmiah menemukan seorang anak yang sarapan pada pagi hari memiliki ingatan yang lebih baik, lebih mampu berkonsentrasi dan juga mampu belajar lebih cepat. Dari pada sama sekali tidak makan pagi, makanlah sepotong kue atau minum segelas susu, hal ini akan sangat membantu dalam belajar.
9. Bermain permainan pengasah otak

Bermain catur, teka-teki silang atau permainan lain dapat merangsang intelegensi. Games Sudoku malah dapat memupuk cara berpikir yang bijaksana dan memupuk kemampuan memecahkan masalah.
Selain hal-hal di atas, pada saat seorang anak masih sangat muda harus sering diajak bercengkrama, mintalah anak mengingat perbendaharaan kata yang sering dipakai dalam kehidupan sehari-hari ataupun mintalah anak menghafal, semua ini merupakan jurus piawai untuk membantu anak memupuk intelligence quotient.

Para pakar menyatakan, “Matikan tv, mintalah anak keluar rumah, mendekatkan diri dengan alam dan mengolah tubuh, merupakan salah satu metode terbaik untuk melatih anak menjadi pandai cekatan dan bertubuh sehat.”

10 Pikiran Sehat Untuk Hidup Lebih Bahagia

Pikiran yang sehat tentunya akan memengaruhi kesehatan tubuh, begitu pula dan sebaliknya. Maka usahakan untuik selalu berpikir positif untuk meciptakan tubuh sehat.

Namun, bagaimana cara menciptakan pikiran sehat? Anda boleh mencoba memikirkan 10 hal di bawah ini:

1. Bersyukur atas segalanya, termasuk kesehatan. Maka itu, luangkan waktu setiap hari untuk merawat tubuh, pikiran, dan jiwa.

2. Jangan menunda! Lakukan perubahan baik yang diinginkan sekarang juga.

3. Pikiran adalah sebuah benda. Maka, ciptakah pikiran yang baik untuk hidup yang baik pula.

4. Utarakan isi hati dengan sungguh-sungguh.

5. Kasih sayang adalah dasar dari segalanya. Pertama-tama sayangilah diri sendiri dan sebarkan ke sekitar kita.

6. Kita semua memiliki pilihan. Pilihlah apa yang terbaik untuk diri sendiri, tapi juga tak merugikan orang lain.

7. Bersenang-senanglah! Tersenyum, tertawa, bermain, rayakanlah sesuatu.

8. Menyumbang akan membuat kita menjadi pribadi murah hati dan mampu menyenangkan orang lain.

9. Buang jauh dan tinggalkan hal yang tidak perlu atau merugikan atau itu akan memperlambat kita.

10. Tampil! Jangan terus sembunyi, perlihatkan diri kepada orang lain

Sumber : http://www.isisurakartablog.com/2011/01/sepuluh-pikiran-sehat-untuk-hidup-lebih.html

tips minta naik gaji

Berikut ini ada beberapa kesan yang sebaiknya dihindari jika Anda ingin mendapatkan gaji lebih dari bos.

"Yah, saya berharap sih, Bapak bakal bilang iya"
Lebih baik Anda memberitahu atasan bahwa Anda welcome dengan jawaban "tidak". Perkataan rendah hati macam ini akan menempatkannya pada perasaan yang aman dan tidak merasa terintimidasi untuk 'harus' menaikkan gaji.

Emosional
Kuasai diri! Miliki hati berharap untuk yang terbaik, namun bersiap pula untuk yang terburuk. Datangi atasan dengan sikap hati dan pikiran yang netral, tak perlu berharap terlalu besar, namun juga tak usah takut meminta. Sikap hati yang netral akan membuat Anda siap untuk menerima jawaban apapun tanpa menyebabkan reaksi yang berlebihan.

Tak punya persiapan
Coba cari tahu lebih dulu apa yang menjadi syarat kenaikan gaji di kantor Anda. Setelah itu, temukan pula halangan yang menyebabkan Anda naik gaji. Dengan mengetahui ini semua, Anda setidaknya tahu harus menempatkan diri di mana dan minta kenaikan yang bagaimana. Jika semua syarat telah dipenuhi, maka jangan segan untuk membeberkannya pada atasan dengan singkat, dan minta tanggapannya dengan rendah hati.

Menyuap/ merayu/ membual
Cara kotor ini hanya akan membuat bos kecewa dan memandang rendah diri Anda. Lebih baik Anda merendah dan membiarkan bos berpikir bahwa ia yang berkuasa. Jangan gunakan daya tarik kecantikan fisik (apalagi seksual) untuk 'memaksa' atasan mengiyakan permintaan Anda. Hal ini hanya akan merugikan Anda ke depannya nanti. Percayalah!

'Menceramahi' atasan
Saat mengajukan permohonan naik gaji, Anda tak perlu membeberkan segala usaha dan upaya yang telah dilakukan sepanjang 2 tahun belakangan. Bos tak tertarik dengan 'ceramah' yang panjang lebar, sebaliknya berbicaralah sesedikit mungkin. Tanyakan pada atasan banyak pertanyaan sehingga Anda bisa tahu juga alasan mengapa gaji tidak naik. Jangan-jangan perusahaan sedang ada dalam kesulitan...[break]

"Ya atau tidak sih, Pak?"
Daripada melemparkan pertanyaan yang mengundang jawaban "ya'" atau "tidak", lebih baik Anda mengajukan pertanyaan: Siapa, apa, kapan, di mana, dan bagaimana. Pertanyaan macam ini bisa memancing penjelasan ekstra dari atasan tentang kondisi Anda dan perusahaan.

Mikirin pengeluaran
Sekali lagi, jangan datangi atasan dengan beban pikiran tentang pengeluaran yang semakin besar. Jika Anda datang dalam keadaan tertekan, maka Anda akan menekan atasan pula. Jaga hati tetap netral dan fokus, kontrol diri sendiri sangat perlu agar negosiasi berjalan lancar.

Haus uang
Jika bos mendapati kesan bahwa yang Anda inginkan hanyalah uang, uang, dan uang, maka ia bisa berpikir bahwa Anda adalah pegawai yang egois dan tak pernah memikirkan kepentingan perusahaan. Dalam proses tawar-menawar kenaikan gaji yang ada, sebaiknya Anda juga menyelipkan 'janji-janji' prestasi yang akan Anda ukir dan tingkatkan untuk ke depannya nanti.

"Gaji saya saat ini hanya segini lho Pak"
Daripada mengeluhkan jumlah gaji dan posisi Anda saat ini, ada baiknya jika Anda mempromosikan diri sebagai seorang pekerja yang bisa memberikan solusi terbaik bagi pekerjaan.

Mengancam
Hal ini adalah hal terakhir yang pantas untuk Anda lakukan. Mengancam bos dengan alasan "akan resign bila gaji tak naik" hanya akan membuat Anda benar-benar ditendang keluar. Kendalikan diri saat berdiskusi, tetaplah bicara dengan nada yang lembut dan kata-kata yang sopan, sekalipun bos mungkin mulai marah.

Dalam meminta apa yang dirasa patut menjadi hak Anda, Anda memang tak perlu takut. Yang penting Anda tahu apa yang diminta, Anda tahu bahwa Anda berhak, dan Anda memintanya dengan cara yang sopan. Jika perusahaan menolak dan Anda merasa tak sanggup lagi untuk bertahan di sana, maka mungkin tempat itu yang tak pantas buat Anda. Selamat berjuang!

23 Sikap Komunikasi Dasar yang perlu anda ketahui

Dalam ilmu komunikasi yang terpenting bukan saja pesan yang disampaikan namun juga bagaimana pesan itu disampaikan. Itulah pentingnya para ahli komunikasi menganjurkan agar berhasil dalam berkomunikasi, maka dipakai seluruh cara demi suksesnya informasi yang disampaikan: bukan saja bahasa tulisan(dan gambar), lisan, namun juga bahasa tubuh (gesture). Untuk menunjukan sikap dalam berkomunikasi acap dilakukan dengan cara berbagai tingkah atau unjuk seperti di bawah ini (gambar semua kutipan dari google.com:

Pertama, unjuk bibir walau dipaksa oleh orang lain.

Kedua, unjuk bokong demi membuktikan bahwa dirinya siap diperiksa sebagai bukti sikap transparan dalam segala hal.

Ketiga, unjuk bola kulit bila kecewa pada PSSI yang sering mendulang kekalahan.

Keempat, unjuk dower ingin rasa kagum dan nge-fans Mick Jagger

Kelima, unjuk ekor bila haus.

Keenam, unjuk geram karena menahan marah.

Ketujuh, unjuk gigi biar enak dilihat fotonya.

Kedelapan, unjuk taring agar yang lain takut akan kekuasaannya.

Kesembilan, unjuk kaget bila merasa diawasi…

Kesepuluh, unjuk kagum bila melihat keindahan…

Kesebelas, unjuk kelamin bila kebelet…

Keduabelas, unjuk semua mimik andaikan segala ekspresi harus diwakilkan ke muka

Ketigabelas, unjuk kemahiran menyanyikan lagu pabila lagi senang hati dalam undangan yang ada orgen tunggalnya..

Keempat belas, unjuk mahir bila majikan sudah sanggup kredit motor

Kelima belas, unjuk marah bila sang pacar diganggu..

Keenam belas, unjuk simpatik pada Mbah Surip “tak gendong” setelah ia almarhum

Ketujuhbelas, unjuk nafas buatan begitu ingin membela yang pingsan

Kedelapan belas, unjuk “ranji keluarga” ; “batang keluarga” begitu ditanya dari mana asal-usulnya.

Kesembilan belas, unjuk rasa bila aspirasi tidak terwakili juga di gedung DPR.

Keduapuluh, unjuk rakus saat memfungsikan tiga dari empat anggota tubuh

Keduapuluh satu, unjuk rokok biar dianggap “gaul” dengan kawan-kawan.

Keduapuluh dua, unjuk upil untuk mengajarkan menjaga kebersihan hidung.

Keduapuluh tiga, unjuk pisang bila menyayangi segala jenis primata.
byhttp://rockypanjaitan.blogspot.com/